【ルーズソックス(るーずそっくす)】とは、もともと米国で製造され輸出されていた登山用の靴下「ブート・ソックス」を起源とし、日本の女子高生が、学校の制服と共に着用するために改造し、現在では販売もされている靴下のこと。
日本においては、若年の女子、主に女子高生の間で、制服をアレンジしたファッションとして採用され、長期にわたる流行の後に定着した。
締りがない、だらしないという意味の「ルーズ(loose)」と、靴下の「ソックス(socks)」を合成し、「ルーズソックス」という呼び名がついたと言われるが、その語源の発祥は定かではない。
色は基本的に白。今までは白以外の色を見かけることは少なかったが、最近では黒色のルーズソックスも出回っている。
ルーズソックスを履いているのは、もっぱら女性、それも女子高生である。男性はもちろん、女子高生以外の女性は、基本的にはルーズソックスを着用しない。学校の制服とあわせて履かれることが多く、ブレザー、セーラー服いずれにもあわせて履かれる。基本的にはローファーに合わせるが、スニーカー等に合わせることもある。「ルーズ」や「ルーソ」と略されることもある。
男性にはもちろん、中学生以下の女子、高等学校などを卒業した後の女子には流行しなかったため、被服業界ではルーズソックスはどんなに売れたとしても、女子高生の購買を望むのが限界であり、他の衣料品に比べて大した収益が望めない衣料とされているため、積極的な販売展開は行われない。また、購買層が限られているためか、値段は500～3000円程度とやや高価に設定されている。